Im Idealfall wirkt die Schwerkraft gleichmäßig auf unseren Körper.

Im Idealfall wirkt die Schwerkraft gleichmäßig auf unseren Körper. Die einzelnen Körpersegmente stützen einander und wir brauchen keine zusätzliche Muskelkraft, um uns aufrecht zu halten.

Das Schema gibt eine Vorstellung davon, was Gleichgewicht bedeutet. Hier sehen Sie die senkrechte Linie welche fünf entscheidende Punkte unseres Körpers miteinander verbinden. Wenn Knöchel, Knie, Hüftgelenk, Schulter und Ohr im Lot sind, entsteht Gleichgewicht und vertikaler Auftrieb, weil das muskuläre Fasziensystem in der Lage ist, für ausgewogene Verhältnisse zu sorgen. S eit wir nicht mehr auf vier Beinen gehen, ist unsere Beziehung zur Schwerkraft komplizierter und auch wichtiger geworden.